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By Washcan瓦士肯居家生活
2021-07-29
把你的生活從將就變成講究,增添一點儀式感,在面對挑戰的過程中,不要忘記愛自己!
【小王子】故事裡說道-『儀式』就是使某一天與其他日子不同,使某一片刻與其他時刻不同。 【村上春樹】也曾說過-『儀式是一件很重要的事。它讓我們對在意的事情心懷敬 ...
By Washcan瓦士肯居家生活
2020-03-23
【健康】春分養生指南:陰陽平衡調理最重要
每一次的節氣,都是調養身體的重要時機。來到「#春分」,是萬物逐漸生發之時,可以說是春天之始,北半球正式進入晝長夜短模式對人體來說,我們冬天怎麼對待身體,在春分就 ...
By Washcan瓦士肯居家生活
2019-11-04
【健康】睡眠的好與壞
睡眠的好處在於可以恢復體力、腦力與精神並舒緩壓力、增強學習能力且保持身體健康。若一天睡眠超 ...
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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